Читайте на здоров’я!
Багато хто зараз дуже зайнятий і не може приділити час читанню, вважаючи за краще відпочивати за екраном телевізора, або комп’ютера.
То яку ж користь несе читання, і чому його радять включати в свій щоденний графік справ?
1) По-перше – розвиває мислення.
При читанні ми більше розмірковуємо, щоб зрозуміти ту чи іншу ідею твору.
2) По-друге – знижує стрес.
Багатство і ритміка мови має властивість заспокоювати психіку. Особливо допомагає в цьому читання фантастики перед сном.
3) По-третє – збільшує словниковий запас.
Коли читаємо книги різних жанрів, то стикаємось зі словами, які зазвичай не використовуємо в повсякденній мові. А також підвищує грамотність.
4) В-четвертих – захищає від хвороби Альцгеймера (страчена пам’ять).
Останні дослідження доводять – читання дійсно захищає мозок від захворювання, при цьому активність мозку збільшується, що позитивно позначається на його стані.
5) В-п’ятих – надає впевненості.
Визнання оточуючими ваших пізнань позитивно позначається на самооцінці.
6) В-шостих – робить вас більш творчими.
Читаючи твір, ви можете почерпнути звідти масу ідей, які згодом втілити в життя.
7) В-сьомих – покращує сон.
Систематичне читання перед сном стане своєрідним сигналом організму про швидкий відхід до сну. Таким чином ви не тільки поліпшите свій сон, а й вранці будете почувати себе бадьоріше.
8) В-восьмих – покращує мозкову діяльність.
При читанні ми зазвичай уявляємо багато деталей: персонажів, їх одяг, оточуючі предмети. Також необхідно пам’ятати безліч речей, які потрібні для розуміння твору. Саме тому читання тренує пам’ять і логіку..
Також читання книг розвиває об’єктивність і здатність приймати виважені рішення.
Книги дуже корисні для всіх, тому кожного дня ми повинні їх читати. Вони несуть в собі досить багато нової та цікавої інформації, яку іноді не зачерпнеш з телебачення чи інтернету. Читаючи книгу ми розвиваємося інтелектуально, духовно, естетично.
Також чому потрібно читати дітям можна подивитись ось тут.